Aparells de Medició
Pulsòmetres
Aquest dispositiu és també conegut com a monitor de freqüència cardíaca, però avui en dia és molt més que això, ja que ens ajudarà a controlar la intensitat de l'entrenament, ens donarà informació de les calories cremades i fins i tot ens oferirà motivació extra en els nostres entrenaments diaris.
En l'actualitat ens podem trobar amb diferents formats de pulsòmetres com són:
1. Les bandes elàstiques de freqüència cardíaca que es col·loquen al voltant de el pit i ens mesuren les nostres pulsacions mentre correm.
2. Els braçalets de freqüència cardíaca, que a l'igual que les bandes, són cintes elàstiques que es col·loquen al braç per mesurar les nostres pulsacions.
3. Els rellotges que contenen sensors òptics sota la caixa d'el rellotge.
Aquests últims són els més utilitzats pels esportistes, ja que tant la banda pectoral com el braçalet solen resultar incòmodes portar mentre realitzem el nostre exercici.
Cadenciòmetres
El sensor de cadència és un dispositiu que mesura el nombre de revolucions per minut (rpm) de la biela i els pedals de la bicicleta.
Aquest mesura la quantitat de girs que fa la teva pedal cada 60 segons, la qual cosa servirà per trobar el pedaleig apropiat.
És molt útil per conèixer el teu ritme adequat en cada situació a la qual t'enfrontis, ja sigui en desnivell, amb vent o en rodatges de carretera. També et servirà per entrenar a diferents ritmes de pedaleig.
Equipar el teu bicicleta amb aquest element d'última tecnologia et permetrà gaudir tant de recorreguts de disfrut com de l'exercici o entrenament que sempre has cercat, amb tota la informació que necessites.
Potenciòmetre
Un potenciòmetre o mesurador de potència és un aparell que mesura la potència en watts que apliquem en el pedaleig mitjançant la relació força-velocitat. La informació es mostra a l'instant a la pantalla del ciclocomputador hi ha més és emmagatzemada perquè el ciclista pugui realitzar posteriorment l'oportuna anàlisi.
El sistema detecta la deformació d'una o diverses galgues allotjades en boixes, bieles, aranyes, etc i aquesta deformació es transforma en una senyal elèctrica que arriba a el dispositiu de l'ciclista en forma de Watts (W = força aplicada a l'pedal / cadència).